Kann zyklisches Arbeiten funktionieren? Was bedeutet es zyklusbasiert zu arbeiten? Was sind die Vorteile und wie kannst du es integrieren?
Zyklisches Arbeiten: Warum leistungsstarke Frauen damit mehr schaffen, nicht weniger Read Post »
So hörst du auf, gegen deinen Körper zu kämpfen & wirst Leistungstiefs vor der Periode los.
Warum leide ich unter Stimmungsschwankungen vor der Periode und bin so empfindlich? Viele Frauen stellen sich jeden Monat dieselbe Frage:
Stimmungsschwankungen vor der Periode: Warum bin ich vor der Periode so empfindlich? Read Post »
Du achtest auf gesunde Ernährung, bewegst dich viel, versuchst achtsam zu leben. Trotzdem fühlst du dich müde, ausgelaugt oder unwohl?
Lebe ich zu gesund!? Wenn dein gesunder Lebensstil zur Belastung wird Read Post »
