Guides

Bei den Guides handelt es sich um digitale Bücher, die spezifischen Input rund um Zyklusgesundheit wie z.B. zu zyklischem Training, zyklischer Ernährung, Kinderwunsch, etc. liefern und meist sehr interaktiv gestaltet sind. Denn bei m-brace geht es nicht nur um Verstehen, sondern primär darum das Wissen anzuwenden.

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  m-brace Eisprung-Guide

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  Zyklusbasierter Trainingsplan (Homegym geeignet)

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