Meine Säulen der Begleitung. Individuell. Mit Herz.
Psychosoziale Beratung und Gesundheitscoaching
Psychosoziale Beratung
Psychosoziale Beratung bietet Frauen einen geschützten Raum, um persönliche Herausforderungen anzugehen. Hier unterstütze ich dich, in einem vertrauensvollen Umfeld zu reflektieren, emotionale Blockaden zu lösen und deine inneren Ressourcen zu aktivieren. Ziel ist es, dein Wohlbefinden zu steigern und positive Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen.
360°-Healthness-Coaching
Healthness-Coaching fokussiert sich auf die ganzheitliche Gesundheit. Gemeinsam arbeiten wir an deinem körperlichen und emotionalen Wohlbefinden. Daher helfe ich dir, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, Stress abzubauen und deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Dabei steht dein individuelles Bedürfnis im Mittelpunkt, um deine Ziele zu erreichen.
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Psychosomatische Integration
Psychosomatische Integration verbindet Körper und Geist, um tief verwurzelte Ursachen von Beschwerden zu erkennen. Durch eine Kombination aus EMDR, EFT und Tapping dringst du zum Kern des Problems vor. Du hast die Chance dich davon zu lösen oder eine befreiende Distanz zum Problem zu gewinnen. Diese Methode fördert die Selbstheilung und ein nachhaltiges Gesundheitsbewusstsein.
Ressourcenstärkung
Dieses Einzelcoaching bietet persönliche Unterstützung in einem individuellen Rahmen. Hier kannst du detailliert an deinen beruflichen oder privaten Zielen arbeiten. Mit Empathie und gezieltem Zuhören begleitete ich dich auf deinem Weg, um Klarheit zu gewinnen und Handlungsstrategien zu entwickeln, die dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten.
Du möchtest dich vital, energiegeladen, gesund und glücklich fühlen?
Entfache die beste und gesündeste Version deiner selbst!
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